A Freshman Year ellen�rz� list�ja: 10 dolgot most, hogy k�s�bb siker�lj�n

Ritk�n tal�lsz olyan szem�lyt, aki t�kr�zi a f�iskolai �veket, �s azt gondolja: "Tal�n nem voltam annyira kalandos."

A Freshman �v egy ide�lis alkalom arra, hogy kih�vja mag�t, �s b�v�tse a l�t�hat�rat. Ez a kalandv�gy�s egy olyan gondolkod�sm�d, amelyet a koll�giumi �veid sor�n kell megtartanod, f�ggetlen�l att�l, hogy �n v�lasztja-e a f�bbeket, biztos�totta-e gyakornokokat vagy campusszervezetet.

De ne hagyja, hogy a lehet�s�gei felboruljanak. Megk�rt�k a szak�rt�ket, hogy javasoljanak olyan dolgokat, amelyeket minden �jonc meg tud tenni, hogy sikeres legyen a siker, miut�n az els� �v a koll�giumban a visszapillant� t�k�rben volt.

Az els� n�h�ny h�napban…

1. Tartsa az egyetemen.Nem tudod kihozni a legfrissebb �vedet, ha nem maradsz. K�zdelem a k�s�rt�sen, hogy h�tv�g�n l�togassa meg a csal�d- �s a k�z�piskola bar�tait, k�l�n�sen az �v els� h�napjaiban - mondja Richie Gebauer, az els� �ves tapasztalat program igazgat�ja a Pennsylvaniai Radnorban m�k�d� Cabrini College-ban. "Ez�ttal vegye fel a kapcsolatot a rezidenci�kkal dolgoz� t�rsaikkal, vegyen r�szt a campus programoz�s�ban, �s fedezze fel a helyi k�z�ss�get" - mondja. "Az egyetemen val� tart�zkod�s lehet�s�get biztos�t a di�koknak arra, hogy beleveszik magukat a campus k�z�ss�g�be. Gyorsan megtal�lj�k, hogy a h�tv�g�n m�r nem gondolj�k, hogy haza akarnak menni."

2. Id�t tanulni.Ahogyan eddig val�sz�n�leg r�j�tt�l, a f�iskolai �r�k teljesen k�l�nb�znek a k�z�piskol�b�l. A professzorok nem fogj�k tartani a h�zi feladatokat, vagy eml�keztetnek egy kv�zre. Ink�bb arra sz�m�tanak, hogy tudat�ban kell lenni a hat�rid�knek.

De a val�s�g az, hogy "Sok di�k t�lti az els� n�h�ny h�ten az egyetem m�g�tt hagyom�nyait, �s nem is tudj�k" - mondja Molly Albart, a di�k�gyek tervez�s�nek, �rt�kel�s�nek �s hallgat�i siker�nek igazgat�ja a Texas Egyetemen Arlington. "Tudja, mi a teend�, miel�tt a megb�z�sok esed�kesek" - mondja.

3. J�jj�n jobbra �s gyakorolja.�Ne hagyd, hogy �jonnan felfedezett szabads�god vezet t�ged az �tkez�si �s gyakorl�si szok�sodban. Anna Allen, a philadelphiai La Salle Egyetem hallgat�i d�k�nja azt aj�nlja, hogy testi �s lelki eg�szs�g�t tetej�n tartsa, mivel az alv�s, a testmozg�s �s az eg�szs�ges t�pl�lkoz�si szok�sok mind hozz�j�rulnak a j� k�z�rzet jobb� t�tel�hez. �s a flip oldal�n, "a fizikai le�p�l�snek bizonyult h�tr�nyos hat�sa az akad�miai teljes�tm�nyre" - mondja Allen. "A tudatoss�g [a saj�t eg�szs�ged �s �letm�doddal kapcsolatban], k�l�n�sen, ha ez az els� alkalom [otthon vagy egy lak�helyis�gben �l� k�z�ss�gben �lsz], hossz� utat tehet egy csod�latos els��ves tapasztalat megteremt�s�ben.”

Az �v v�g�re…

4. Hozzon l�tre egy n�gy�ves tervet.Ha m�r r�g elj�tt az asztalok �let�re, kezdj el gondolkodni arr�l, hogy milyen p�lyafut�st szeretne folytatni. Tervezzen tervet a tudom�nyos �s karrier c�lok el�r�s�re, �s megvitassa azt az akad�miai tan�csad�val vagy karriercentrum�val, mondja Raj Bellani, a tapasztalati tanul�s �s karriertervez�s d�k�nja a DePauw Egyetemen, az Indiana Greencastle-ben. A terv felv�zol�sa seg�t felismerni, mikor �rte el a m�rf�ldk�vet, vagy amikor �jra kell �rt�kelnie az akad�miai v�laszt�sokat.

Ha a f�n�k�d m�g mindig be nem jelentett, Bellani azt javasolja, hogy l�togassa meg egyetemi karrier-szolg�ltat� irod�j�t, "�rt�kelje �s felismerje er�ss�geit, potenci�lis karrierlehet�s�geit �s az �rdekl�d�sre sz�mot tart� egyetemi szakembereket." Haszn�lja els��ves �v�t, hogy felt�rja az oszt�lyokat,, mondja.

5. Ismerje meg legal�bb egy professzort.�"Sz�ks�ged lesz egy referenci�ra egy �ll�sra vagy szakmai gyakorlatra, miel�tt megtudn�d" - mondja Sarah Feyerherm, a di�kok �gyek�rt felel�s aleln�ke Washingtonban a Chestertownban, Marylandben. A korai bar�ti kapcsolattart�s a professzorokkal kor�ntsem �rt�kes kapcsolatokat fog hozni a f�iskolai �vek sor�n. Ezek az el�ny�k magukban foglalhatj�k a kutat�si lehet�s�geket, a gyakornoki javaslatokat �s a csillagok aj�nl�sait. Ahogy Feyerherm azt mondja: "Nincs semmi rosszabb, mint arra k�rni az angol 101 professzort�l, hogy �rjon neked egy aj�nl�st, amikor soha nem besz�lt�l vele az oszt�lyon k�v�l, nem k�rt seg�ts�g�rt vagy sokat vett�l r�szt az oszt�lyban." Vegyen r�szt el�ad�sokon, �s haszn�lja e-mailj�t, hogy a legt�bbet kihaszn�lja.

6. Csatlakozzon egy klubhoz.��ll�tsa be mag�t a sikerhez csatlakoz�s�val egy campus klub vagy szervezet korai. Nem csak az extrakurikul�k fognak kit�n�nek lenni az �n�letrajz�n, hanem az oszt�ly�n k�v�li �rdekl�d�si k�r�k felfedez�s�re, �j k�szs�gek elsaj�t�t�s�ra �s tart�s bar�ts�gok megszerz�s�re. David Kaiser, a Philadelphiai Egyetem Fox Egyetem�nek beiratkoz�si menedzsment igazgat�ja szerint "a hallgat�i szervezetekbe val� bekapcsol�d�s az egyik legfontosabb dolog, amit a di�k tehet, mint a g�lya, �s a r�sztvev�k jelent�s osztal�kot fizetnek k�s�bb f�iskol�jukban "P�ld�ul Kaiser azt mondja:" Egy �zleti szervezethez val� csatlakoz�s lehet�v� teszi a tanul�k sz�m�ra, hogy tanuljanak �s gyakorolj�k a puha k�szs�geket, p�ld�ul a csapatmunk�t �s a vezet�st."

A h�l�zatba val� bekapcsol�d�s egy m�sik el�nye a klubban val� r�szv�telnek az egyetemen."A di�kszervezetek tal�lkoz�in �l� vend�ghallgat�k jelent�s �rt�ket k�pviselnek, mert k�pesek val�s vil�got biztos�tani a gyakorlati alkalmaz�sokban azokban az elm�letekben, amelyeket a tanul�k az oszt�lyteremben tanulnak" - mondja Kaiser.

7. Keressen egy f�iskolai mentort.Ez a szem�ly nem k�pes arra, hogy karriered sor�n seg�tsen �nnek, de lehetnek valakinek, akit tan�cs�rt ford�tasz, ha sz�lei csak nem fognak. "Keress meg valakit, akit k�rdezhet, �s keressen �tmutat�st" - mondja Cathy Davenport, a Dickinson College Carlisle-ben, Pennsylvania �llamban. - Ez lehet a snackb�r alkalmazottja, a tansz�kigazgat�si asszisztens, a tan�r vagy a rendszergazda, aki ugyanabban az id�ben dolgozik a fitneszk�zpontban.

Davenport azt mondja nek�nk, hogy a Dickinson College egy feln�tt orient�ci�s programot k�n�l, hogy seg�tse a bej�v� hallgat�kat az egyetemre val� �tmenetben, a gondoz�i feln�ttk�pz�si programnak nevezik. Azt mondja: "A di�kok, akik egy t�mogat� szak�rt�i csoportot �s egy gondoz� feln�ttet �lveznek, a legjobb es�ly�k van a sikerre �s a f�iskolai megtart�sra."

Az �v v�g�n…

8. Vegyen r�szt a karrierk�zpontban.Haszn�lja ki az iskola �ltal k�n�lt er�forr�sokat, k�l�n�sen az iskola karrierk�zpontj�t, mondja Feyerherm. A di�kok t�bbs�ge a koll�gium v�g�ig v�rja a p�lyav�laszt�si tan�csad�st; ehelyett �rdemes megismerkedni azzal, hogy miel�bb �rdemes megl�togatni karrierk�zpontj�t legal�bb egyszer az els��ved v�ge el�tt. Remek hely, ahol megtanulhatod, milyen lehet�s�gek vannak, �s mit kell szednie az els� szakmai gyakorlatodon vagy munk�don "- mondja Feyerherm - p�ld�ul folytatja vagy leplezi a lev�l�r�sokat �s az interj�k�szs�geket.

9. Szervezze meg az �n sz�m�ra.�Az elk�vetkez� �vek tele lesznek felfel� �s lefel�, akad�mi�n, t�rsadalmilag �s p�nz�gyileg. Az els� �vad v�g�n rem�lhet�leg megtanulta, hogyan kell kezelni a hat�rid�ket, a v�gs� vizsg�kat �s a mindennapi �let m�s feladatait. Liz Adams, a University of Pittsburgh College of Business Administration egyetemi tan�csa igazgat�ja osztja ezt a kis tan�csot: "Eml�kezz r�, hogy nem eml�kszel mindent". "Keressen egy jegyzetf�zetet �s szervezeti m�dszert, amely j�l m�k�dik az �n sz�m�ra, �s kor�n ismerje fel, hogy senki - de f�leg nem f�iskolai �jonc - mindent megjegyez."

10. L�pjen ki a komfort z�n�j�b�l.�Vedd ezt az id�t az �letedben, hogy b�v�tse a l�t�hat�rat. Ha kor�n korl�tozn� mag�t, sajn�lhatja, hogy nem veszi figyelembe az es�lyeit. "Legyen nyitott az �j �s k�l�nb�z� tapasztalatokra" - mondja Jennifer Herzog, a St. Mary's College of California �j hallgat�i �s csal�djogi programja igazgat�ja. "Tal�lkozz valakivel, aki nem k�l�nb�zik [mag�t�l], m�s vall�sos �nneps�gen vesz r�szt att�l, amit [te] n�tt�l fel, pr�b�lj �j �teleket �s k�lf�ld�n tanulni.

"Ezeken a tapasztalatokon kereszt�l" - mondja Herzog, "nagyobb f�ggetlens�gi �rz�st kapsz, �s �ltal�ban nagyszer� id�t t�ltesz."

�j di�kk�p a Shutterstockon kereszt�l.

Ez a bejegyz�s friss�lt. Eredetileg 2014. okt�ber 27-�n jelent meg.