Van 7 perced a tapadós ötletekhez? |
7 Minute Workout Song (w/timer) | Tabata Songs
A hétvégén böngészgettem a weben, és ezt a nagyon jó hatperces beszélgetést a Chip Heath társszerzővel találtam. Ez egy jó összefoglaló egy fontos könyvről.
Ha nem látja itt, itt kattinthat ide az eredetihez a YouTube-on.