5 Ap�k napja, ami jav�tani fogja ap�d eg�szs�g�t

Legy�nk �szint�k: Apa napja enyhe "nekem is"! M�g az Orsz�gos Kiskereskedelmi Sz�vets�g is elismerte: "A legkisebb az amerikai aj�nd�k �nnepek alkalm�val az Apa Napja a kiskereskedelmi �rt�kes�t�si radar cs�csa a Kar�csony �s az Any�k napja." M�g az Any�k napja 100 �ves hivatalos amerikai �nnep volt, Az Ap�k napj�t sz�vets�gileg nem ismerte el 1972-ig - ez a nagyszer� er�fesz�t�s pater familias, Richard Nixon.

M�gis, a fogyaszt�k ebben az �vben v�rhat�an mintegy 12,5 milli�rd doll�rt bocs�tanak ki az Ap�k napi aj�nd�kair�l �s k�rty�ir�l, m�g n�melyek eset�ben pedig a v�llakozva, a legt�bb ember sz�m�ra az�rt van, mert szeretj�k az ap�t is. �s mivel szeretj�k az ap�t, azt akarjuk, hogy egy kicsit k�r�lj�njen.

Teh�t, a nyakkend� vagy a d�lut�ni �r�k helyett a kanap�n egyed�l hagyva, hogy golfot n�zzenek, adj aj�nd�kot az apj�nak, amely jobban �polja mag�t.

Ez mind a csukl�

�r: $ 129.99- $ 149.99

A k�lts�gvet�s k�sz�t�s�ben az els� l�p�s a jobb p�nz�gyi eg�szs�g fel� a napi p�nzk�vet�s �s p�nz�raml�s nyomon k�vet�se. Ugyanez igaz az eg�szs�gre is, hogy apa legyen tiszt�ban azzal, hogy mennyi alv�s, mennyi gyakorlatot szerez �s mennyi kal�ri�t �get? A Jawbone UP van neki. Az alap�r csak kism�rt�kben magasabb, mint az amerikai egyes�lt �llamokbeli kiskereskedelmi sz�vets�g szerint az egyes ap�k napi v�s�rl�ja �ltal el�rt 114 doll�ros �tlag.

Egy�tt lovagolni

�r: 99-109 $

A legmagasabb pontsz�m� gyermek�l�s az Amazonon ker�kp�rok sz�m�ra az iBert gyermek�l�s t�k�letes aj�nd�k az �jabb ap�knak, hogy ler�zz�k az alv�shi�nyt, �s visszat�rjenek a ker�kp�rra, hogy elkezdjenek puszt�tani. Ellent�tben a hegyi ker�kp�ros apa ebben a vide�, nem kell a sk�la dombok �s ugrik t�lgyek, hogy az �r�mteli megjelen�s a gyermek arca. A feln�tteknek heti k�r�lbel�l 150 percet kell kapniuk a m�rs�kelt aerob aktivit�ssal vagy 75 perces er�teljes aktivit�ssal. Ez seg�teni fog abban, �s j� min�s�g� id�t kaphat a gyerek�vel.

Agya form�ba alakul

�r: Havonta 3 $ -t�l $ 239,96-ig

Ahogy a test megy, az elme elkezd lecsillapodni. A Luminosity egy online ment�lis "edz�s" weboldal, melyet idegseb�szek �p�tenek, hogy seg�tsenek gyorsas�got, lelki agilit�st, figyelmet �s probl�mamegold� k�pess�geket online j�t�kok �s rejtv�nyek seg�ts�g�vel. A New York Times szerint egy 2008-as tanulm�ny kimutatta, hogy az ilyen t�pus� j�t�kokat "sz� szerint az emberek okosabb� teszik".

Nem fogja ezt a fick�t fel�llni

�r: sz�les k�rben v�ltozik

Rendben, a kark�t� nem felt�tlen�l lesz el�g ahhoz, hogy az apuk�k elkezdjenek dolgozni, �s egyik�k sem tagja a tornateremnek. De az a nyom�s, hogy egy tervezett tal�lkoz� egy m�sik szem�ly kiv�l� az eljutni az edz�teremben, �s az egy-az-egy figyelem jelent�sen jav�tja az eredm�nyeket.

Tegye ki a rossz szok�sait egyszer �s mindenkorra

�r: 9,95 doll�r; Online szemin�rium: 149 $; �l� szemin�rium: 400 doll�r

Ha el�g j� Ashton Kutcher sz�m�ra, el�g j� az ap�dn�l. De komolyan, ha az apja m�g mindig doh�nyzik, az Allen Carr m�dszer�vel kapcsolatos k�nyv egy csomag cigaretta �r�r�l sz�l, egy online szemin�rium 15 csomagot �s egy �l� szemin�riumot jelent az �t doboz cigaretta �r�r�l.

Illusztr�ci�: Brian Yee.